ARRET DU TABAC

Savez-vous qu’une cigarette est composée de 20 à 80 % de sucre suivant les marques ?

Vous me répondrez certainement que vous n’êtes pas une personne qui mange beaucoup de sucre. Bien entendu, puisque vous fumez !

Si vous arrêtez, par quels aliments allez-vous compenser

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• Du pain et du fromage ?

• Des fruits ou des confiseries ?

• De l’alcool ?

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Peu importe, car vous allez reporter votre addiction aux sucres sur un autre type de sucre. Et vous avez alors toutes les chances de prendre du poids.

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D’autres symptômes peuvent aussi être exacerbés avec l’arrêt de la cigarette :

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• Mauvaise humeur (difficile pour votre entourage ! )

• Dépression (à long terme…)

• Alcoolisme

• Stress

• Sommeil difficile

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N’ayez plus peur d’arrêter et mettez toutes les chances de votre coté pour réussir dès la première séance.

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L’efficacité de l’hypnose est bien connu maintenant pour savoir agir sur nos différentes addictions. Mais n’oubliez pas que la seule personne qui vous aidera à arrêter de fumer c’est VOUS et votre réelle motivation.

Car l’hypnose n’est pas une baguette magique, mais une magnifique béquille

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Déroulement du protocole

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• Point sur votre motivation.

• Analyse de vos neuromédiateurs fait au préalable nous permettra de mettre en place une supplémentation alimentaire, si besoin, afin de pallier aux éventuelles carences et éviter les différents symptômes post-arrêt du tabac.
  Pour déterminer le déséquilibre de vos neuromédiateurs, vous devez faire le TEST-NEUROMEDIATEUR et me le faire parvenir par mail elisabeth@hypnose67.fr

• Séance d’hypnose

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Si vous êtes réellement motivé(e), 1 seule séance vous suffira pour en finir avec cette addiction 

 

Je vous conseille également de prévoir un budget de 35€ à 150€ pour l’achat des compléments alimentaires en pharmacie ou sur internet.