NUTRITHERAPIE ET NUTRITION

C’est l’art d’aider votre métabolisme grâce aux nutriments contenus dans l’alimentation sous forme d’aliments ou de compléments alimentaires.

 

Un complément alimentaire est un aliment ayant la forme d’un médicament mais ce n’est en aucun cas un médicament.
Attention. Vous ne devez sous aucun prétexte arrêter ou modifier vos traitements médicaux, seul votre médecin prescripteur est habilité à vous suivre concernant vos pathologies.

 

Les neuromédiateurs (ou neurotransmetteurs)

Ce sont des messagers chimiques en lien avec vos comportements et vos addictions.

 

La DOPAMINE est l’hormone de bonne humeur par excellence. 

 

L’ACETHYLCHOLINE vous donne envie d’agir et vous agissez. 

 

Le GABA vous permet d’être zen et détendu

 

La SEROTONINE vous permet de vous sentir bien

Nous verrons ensemble ce dont vous avez besoin ou pour rester en bonne santé ou améliorer votre état de santé notamment grâce aux neuromédiateurs

 

La nutrition anti-addiction

Vous allez comprendre comment fonctionne votre corps et pourquoi il faut manger certains aliments à des moments spécifiques de la journée ainsi que l’importance de la chronobiologie naturelle.